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测评介绍及须知
测评介绍 心脑血管病风险测评（Cardiovascular Risk Assessment，CRA）基于用户输入的生理参数和健康状况，通过科学算法评估用户未来5年和10年心脑血管疾病（包括脑卒中和冠心病）发病风险。该测评旨在帮助用户了解自身健康状况，识别潜在风险，并提供个性化的健康建议，促进健康生活方式的养成。
测评须知 本测评适用于20岁及以上的成年人，不适用于已确诊心脑血管疾病的患者； 请根据要求正确录入信息，注意相关信息的单位； 总胆固醇和高密度脂蛋白数据可从近3-6个月体检报告中获取； 健康测评仅供健康科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱！
测 评
重 测
【结果】：
备注：① 当前风险：根据你输入的生理参数（如血压、胆固醇）和健康状况（如吸烟、糖尿病），计算出的未来5年或10年发生心脑血管疾病（包括脑卒中和冠心病）的概率，反映你现在的健康风险；② 平均风险：同性别、同年龄人群中心脑血管疾病的普遍发病概率，帮你了解自己的风险与普通人相比是高还是低；③ 理想风险：假设你改善所有可控的危险因素（如戒烟、控制体重、增加运动），理论上能达到的最低发病概率，展示健康管理的潜力。
3. 可变危险因素汇总分析：
指标 当前值 参考值 体重 体重指数 18.5-23.9 收缩压 <140 mmHg 舒张压 <90 mmHg 总胆固醇 <5.2 mmol/L 高密度脂蛋白 体力活动 适量运动 是否吸烟 不吸烟
备注：可变危险因素（如吸烟、体重、血压、胆固醇、运动习惯等）对心脑血管健康影响重大，是降低风险的关键切入点。通过戒烟、控制体重、改善饮食、规律运动等积极改变，你可以显著降低未来5年和10年的发病概率，逐步接近甚至达到理想风险水平。坚持健康生活方式，不仅能提升整体健康，还能为长期心脑血管保护奠定基础。建议根据评估结果，优先针对高危因素采取行动，并定期复测以跟踪进展。
【建议】：
健康测评仅供健康科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱！
一、相关概述 心脑血管病风险测评（Cardiovascular Risk Assessment，CRA）基于用户输入的生理参数和健康状况，通过科学算法评估用户未来5年和10年心脑血管疾病（包括脑卒中和冠心病）发病风险。该测评旨在帮助用户了解自身健康状况，识别潜在风险，并提供个性化的健康建议，促进健康生活方式的养成。
二、风险判定 风险评估采用OHA模型和武阳丰心脑血管研究课题成果，基于相对风险（Relative Risk, RR）和累积发病率（Cumulative Incidence, CI）模型，结合用户输入的危险因素，计算5年和10年的发病概率。
定义 当前风险是你根据输入的生理参数（如年龄、血压、胆固醇等）和健康状况（如吸烟、糖尿病史等）计算出的未来5年或10年内发生心脑血管疾病（包括脑卒中和冠心病）的概率。
意义
反映了你现在的健康状态对未来疾病风险的影响。
如果风险较高（比如中危或高危），说明某些生活习惯或健康指标（像吸烟或高胆固醇）需要调整。
这是最直接的“现状预警”，让你知道不改变的话可能面临的问题。
定义 平均风险是基于你所在性别和年龄段的普通人群统计得出的心脑血管疾病发病概率，代表“普通人”的风险水平。
意义
提供了一个参照基准，让你知道自己的风险是比同龄人高还是低。
如果你的当前风险高于平均风险，说明你的健康状况可能比普通人差，需要特别注意。
如果低于平均风险，说明你的生活方式相对健康，但仍可能有改进空间。
定义 理想风险是假设你改善了所有可控的危险因素（比如戒烟、控制血压、增加运动）后，理论上能达到的最低发病概率。
意义
展示了一个目标状态，告诉你通过努力能把风险降到多低。
激励你采取健康的生活方式，比如减肥、戒烟或运动。
让你明白哪些因素对风险影响最大（比如戒烟可能大幅降低风险，而心房纤颤可能无法完全消除影响）。
以上风险三者之间的关系：
当前风险是你现在的真实情况，受你的生活习惯和健康状况直接影响。
平均风险是同龄人群的“平均线”，用来对比你的风险高低。
理想风险是努力后的“最佳目标”，告诉你健康管理的潜力。
参考资料 [1] 中华医学会心血管病学分会·《中国心血管病预防指南》（2017）
