血压测评
指标定义
- 血压
血压（blood pressure，BP）是指流动血液对血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。 - 高血压
高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象 。《中国高血压防治指南》对高血压的定义是 ，在未使用降压药物的情况下，有3次诊室血压值均高于正常，即诊室收缩压（俗称高压）≥140mmHg和/或舒张压（俗称低压）≥90mmHg，而且这3次血压测量不在同一天内。
测量方法
《中国高血压防治指南》推荐使用经过准确性验证的上臂式电子血压计进行血压测量。
- 准备工作
- 测量前1小时内避免剧烈运动、进食、吸烟、饮用含咖啡因的饮料或浓茶。
- 保持安静，休息15-30分钟，排空膀胱。
- 保持正确姿势
- 坐在椅子上，上身坐直放松，不要弯腰。
- 手臂裸露，手掌朝上，手臂放在桌子上，使测量位置（袖带中心）与心脏位置在同一高度
- 安装袖带
- 将臂带套在上臂上，底部应高于肘部1-2厘米。
- 臂带上的标记应位于手臂内侧的动脉上，通气管应在中指的延长线上。
- 袖带捆绑的松紧度适宜，以刚好塞入1个手指为宜。
- 开始测量
- 按下血压计的开始键，臂带会自动充气。
- 保持安静，不要说话或移动，等待测量完成
- 读取数值
- 仪器显示收缩压、舒张压和心率。
- 如果需要再次测量，需等待五分钟
- 注意事项
- 每次测量宜选择同侧手臂（一般为右臂），以便对比。
- 短时间内反复测量时，宜间隔1分钟。
- 第一次测量值往往较高，可取两次血压的平均值。
正常范围
| 分类 | 收缩压（mmHg） | 关联性 | 舒张压（mmHg） |
|---|---|---|---|
| 低血压 | ＜90 | 和（或） | ＜60 |
| 正常血压 | ＜120 | 和 | ＜80 |
| 正常高值 | 120~139 | 和（或） | 80~89 |
| 高血压 | ≥140 | 和（或） | ≥90 |
| 1级高血压 | 140~159 | 和（或） | 90~99 |
| 2级高血压 | 160~179 | 和（或） | 100~109 |
| 3级高血压 | ≥180 | 和（或） | ≥110 |
参考资料
[1]中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心·中国高血压防治指南（2024年修订版）
[2]人民卫生出版社·内科学（第6版）
